Vadelmanlehtitee – Teetä puutarhasta
Sain jo pari vuotta sitten teetä rakastavalta veljeltäni lahjaksi lasisen teekannun. Veljeni hyllyssä on kymmeniä eri teelajikkeita. Hänelle on hankala hankkia teetä lahjaksi tai tarjota sitä, koska hän tietää teen juonnista kaiken. Myös sen missä lämpötilassa mikäkin tee tulee hauduttaa. Pidän teestä, mutta en koskaan ole oikein innostunut siitä sen enempää. Kahvi on mun juttu ja siitä osaisin puhua paljon enemmän. Otin vihdoin tuon kauniin lasisen teekannun käyttöön ja en ymmärrä miksi vasta nyt. Taisin innostua teen juonnista hiukan enemmän!
Kuulin ystävältä vadelmanlehtiteestä ja uskomuksista, että sen pitäisi voimistaa supistuksia ja siten helpottaa sekä nopeuttaa synnytystä. Vadelmanlehtiteetä suositellaan juotavaksi raskauden viimeisellä kolmanneksella juuri näistä syistä. Joidenkin uskomusten mukaan se voi kuulemma myös vauhdittaa synnytyksen alkamista? Vadelmanlehtiuutetta käytetään jopa koirilla synnytyksen apuna? En löytänyt näihin uskomuksiin mitään luotettavaa tai kattavampaa lähdettä, joten jää mysteeriksi miten asian laita oikeasti on. Näin raskauden ihan viimeisillä metreillä päätin kuitenkin olla hieman taikauskoinen ja hakea palstalta vadelmanlehtiä haudutettavaksi.
Muutaman teekannullisen jälkeen voin vain ihastella miten ihanaa itse tehty tee onkaan! Voit käyttää lukuisia puutarhan ja luonnon antimia kukka- tai yrttiteen valmistukseen. Itse haudutin teetä tuoreista lehdistä sekä terälehdistä, mutta osa kuivattaa tai ”hiostaa” lehdet erikseen (aiheesta lisää täällä). Minun vadelmanlehtiteeni sisältää vadelmanlehtiä, mustaherukanlehtiä, ruusun terälehtiä ja orvokkeja. Tässä alla myös lista villiyrteistä ja muista kasveista, joista voit hauduttaa teetä.
Teen raaka-aineksia luonnosta
- mustikanvarvut
- siankärsämön kukat ja lehdet
- piparminttu ja minttu
- mäkimeiramin oksat
- rosmariinin oksat
- maitohorsman kukat ja lehdet
- pihlajanlehdet
- mesiangervon kukat
- ahomansikan lehdet
- melkein kaikki muut yrtit
- mustapippuri
- aromaattiset myrkyttömät luomukukat
- ja paljon muita myrkyttömiä ja aromaattisia yrttejä sekä lehtiä joita keksit
Vadelmanlehtitee – Teetä puutarhasta
Ohje
- 10 vadelmanlehteä
- 6 mustaherukanlehteä
- 6 luomuruusun terälehteä
- 6 orvokin kukkaa
- 2 siankärsämön kukkaa
- 1 litra vettä
- Huuhtele huolellisesti kaikki lehdet ja kukat.
- Laita lehdet lasisen teekannun teesihtiin (voit myös laittaa suoraan teekannuun ja siivilöidä teen).
- Kiehauta litra vettä ja kaada kannuun.
- Hauduta teetä noin 10 minuuttia ja nauti!
Vinkki! Voit jäähdyttää teen ja tarjota sen myös kylmänä.
Rentoa sunnuntaita!
/Anni
Kaikki lisää juotavat ohjeet löydät täältä.
Seuraa herkkujani myös:
Instagramissa
Facebookissa
Täällä Saksassa juodaan paljon vadelmanlehtiteetä, sitä myös kätilöt suosittelevat. Se nimittäin rentouttaa kohtua ja kuten sanoit, voi edesauttaa supistuksia ja pehmentää lantionpohjalihaksia ja kohdunsuuta. Sitä suositellaan täällä myös jo lapsia suunnitellessa: vadelmanlehtitee voi tasoittaa kuukautiskiertoa ja voimistaa kohdun limakalvoja. 🙂
Hei, ihanaa kun kävit kommentoimassa ja kertomassa vähän lisää vadelmanlehtiteen vaikutuksista. Kiitos ja terkkuja Saksaan 🙂
En ole yrttineuvoja koulutukseltani, mutta useissa lähteissä sanotaan, ettei suopursua tulisi käyttää sisäisesti sen sisältämien myrkkyjen takia. Suurin osa saa siitä voimakasta päänsärkyä ja pahoinvointia, joten harkitsisin sen poistamista listalta. Kiitos kauniista kuvista ja kivasta julkaisusta!
Moikka Heini,
Poistin suopursun listalta. Vähän ristiriitaista tietoa löytyy luonnonyrteistä, mutta en halua ottaa riskiä, että joku saa oireita. Ihanaa päivää!
>En löytänyt näihin uskomuksiin mitään luotettavaa tai kattavampaa lähdettä, joten jää mysteeriksi miten asian laita oikeasti on.>
EMA:n sivuilta (https://www.ema.europa.eu) löytyy (Rubus ideaus L. foilum): ”the use of raspberry leaf in pregnancy is not recommended”, hyödyn ja mahd. haitan suhde perusteena. Vaikeaselkoinen sivusto tottumattomalle. 🙁
Sivustolla myös perinteisestä käytöstä mm. kuukautiskipuihin.
Kauniita kuvia! 🙂
Tässä ehkä ”taikausko” on se juttu. Ja tee on todella hyvää 🙂
Kiitos!